2007年 06月 20日
あぁぁ~俺もメタボリッカー |
メタボリッカーという言葉は無いと思う(笑)が、いよいよ俺も引導を渡された、か?
先日行った健康診断の結果が戻ってきた。
体重が少し増えたことはわかっていたが、さて、見た目にはあまり変わらんが…
ただ、最近どうも下っ腹がビミョーに張ってきたような気がするなぁ。
な~んてツラツラ数字を眺めていたら、予想外の数字が俺の眼の中に飛び込んできた。
???なんだこの中性脂肪の数字は!許容範囲ギリギリじゃん。
もともと総コレステロールは高い(といっても範囲内に収まっているが)が、中性脂肪はノーマークだった。
一昨年からよく見てみると、倍倍ゲームで増えている…数字が低かったから、気づかんかった…
これは、ヤバイ。マジで。
おそらく内臓脂肪。やっかいだな~
食事もあるだろうけど、俺の場合、間違いなく運動不足。
走る、といっても、俺は膝に古傷があって走れないんだよなぁ。
というわけで、週末は自転車に乗ることに決定!
いつまで続くことやら(笑)
先日行った健康診断の結果が戻ってきた。
体重が少し増えたことはわかっていたが、さて、見た目にはあまり変わらんが…
ただ、最近どうも下っ腹がビミョーに張ってきたような気がするなぁ。
な~んてツラツラ数字を眺めていたら、予想外の数字が俺の眼の中に飛び込んできた。
???なんだこの中性脂肪の数字は!許容範囲ギリギリじゃん。
もともと総コレステロールは高い(といっても範囲内に収まっているが)が、中性脂肪はノーマークだった。
一昨年からよく見てみると、倍倍ゲームで増えている…数字が低かったから、気づかんかった…
これは、ヤバイ。マジで。
おそらく内臓脂肪。やっかいだな~
食事もあるだろうけど、俺の場合、間違いなく運動不足。
走る、といっても、俺は膝に古傷があって走れないんだよなぁ。
というわけで、週末は自転車に乗ることに決定!
いつまで続くことやら(笑)
by k-open-copen117
| 2007-06-20 00:49
| どーでもいい話