2008年 01月 13日
今年の抱負:スポーツクラブ編じゃ~ |
皆様、年頭のご挨拶におきまして、masaは三つの抱負を述べました。
そして今日、その抱負を実行すべく、とある場所へ。
美容室オーナーHさんと向かった先は、スポーツクラブ!
既にHさんは会員で、なかなか良い所だからどう?と誘われていたのだ。
折しも寄る年波には勝てず(笑)、体力の低下とそれにより風邪を引きやすくなっていたりして、真剣に体力づくりを考えていた所。
万年肩こりにも悩まされていたので、思い切ってお誘いを受けてみることにしたのだ。
なんせ、大学卒業してから、マトモなスポーツをせず、軽~く10年以上経過。
たまに腕立て、腹筋、背筋をやる程度で、スポーツの爽やかな汗はどこへやら、脂汗と冷や汗ばかりかいている(笑)
会社の先輩(自転車乗り)からマウンテンバイク(しかもカスタムメイド)を格安で譲って頂き、
「masa君、これで通勤すれば運動不足解消間違いなし!」
と言われ、俺もかなりソノ気になったものの、わずか数週間で挫折。
その理由は、
「だって、MBじゃ、スーツ着て乗れないじゃん。汚すのイヤだし」
という、「自分の身体<スーツ」という図式(笑)
しまいにゃ、MBはホコリをかぶり、ライトも盗まれる始末。
情けない…
そんな過去もあり、ど~せまた続かないんでしょ!というご期待?があることも十分承知。
ともあれ、早速「一日体験」なるものに参加することに。
「館内見学」のような感じだと思ったら、普通にトレーニングするんじゃん!←全くわかっていない(汗)
急遽家へ戻り、とりあえず「スポーツできそうな格好」ができる服を持って再びスポーツクラブへ。Hさんも苦笑いしながら、待っていてくれた。
全くシステムが分からず、終始右往左往していた俺であったが、一つ一つがすごく新鮮で、とても面白かった。
まず驚いたのが、「実にフツ~な人達」がジム通いをしてるって事実。
俺の中での勝手な想像は、マッチョな方々が競うようにトレーニングをしていて、新参者が入ると睨み付け、ましてヘナチョコなやつならば洗礼を浴びせ(笑)、仲良くなるとお尻を触られる(爆)といった、マコトにナイスなムラ社会のイメージが強かっただけに、これは衝撃だった。
老若男女、様々な方々が、黙々と、自分のペースでトレーニングをやっている。
そこには、なんとなくだけど、最終的な目標(=健康)は皆同じなのではないか、と思われる一体感がある。
さらに、スタッフの方々の、これまた親切なこと!
マシンの使い方が全くワカラナイので、色々と教えてもらったが、まるでサービス業の鏡とでも呼べるような笑顔がプラスされ、何だか不思議な気持ち。
何と言っていいかわからんけど、予想外だったんだよね。もっとスパルタ指導(笑)な気がしてさ。
後で聞いたら、Hさんが目をつけていたスタッフだったらしい。
サービス業だから、人を見る目はシッカリしている(笑)
プールは入れなかったが、上から眺める限り、そんなに混んでいないようだ。
基本的にジム→プール→風呂(このジムは天然温泉付き!)の流れでやりたいと思っている。
こう見えて、水泳は一通りできる。ちょっとバタフライは無理だけど…
う~ん、面白くなってきたゾ。
Hさんが自分の世界に突入!している間、俺はあっちこっちのマシンを体験し、気が付けばかなりの量をこなしていた。
一つ一つは少ないけれど、一通りやると結構疲れるね~
これすなわち、サーキットトレーニングってやつだと、後でHさんが教えてくれた。
最後に、シャワーを浴び、温泉につかり、実に爽やかな気分で終了♪
あとは筋肉痛がいつ来るか(爆)
帰りにイオンに寄り、スポーツ用品店にてトレーニングウェア上下と水泳用のゴーグルを購入。
自分の決意に一抹の不安がある(自爆)ため、ウェアは1組だけ買うことにした。
まぁ、週二日程度で考えているので、最初はそれで十分かなと思う。
ゴーグルは度付きのものを購入。あまりの安さに驚く。昔もっと高かった気がするな~
パーツごとに組み合わせて購入できるようになっていて、左右違った度数にすることも可。
おぉ~、感動すら覚えるね(笑)
今気が付いたら肩が90度以上上がらないんですが(爆)
明日どうなっているんでしょうか、俺は…
ちなみに入会は来月中旬を予定…
本当は今すぐにでも始めたいのだが、どう考えても2月中旬までは仕事の関係でマトモに行けそうもない。
お金を捨てることになりかねないので、少し先に延ばした。
というわけで、もし来月中旬にスポーツクラブの話題が無かったら、「一抹の不安」が的中したと思って下さい~(笑)
そして今日、その抱負を実行すべく、とある場所へ。
美容室オーナーHさんと向かった先は、スポーツクラブ!
既にHさんは会員で、なかなか良い所だからどう?と誘われていたのだ。
折しも寄る年波には勝てず(笑)、体力の低下とそれにより風邪を引きやすくなっていたりして、真剣に体力づくりを考えていた所。
万年肩こりにも悩まされていたので、思い切ってお誘いを受けてみることにしたのだ。
なんせ、大学卒業してから、マトモなスポーツをせず、軽~く10年以上経過。
たまに腕立て、腹筋、背筋をやる程度で、スポーツの爽やかな汗はどこへやら、脂汗と冷や汗ばかりかいている(笑)
会社の先輩(自転車乗り)からマウンテンバイク(しかもカスタムメイド)を格安で譲って頂き、
「masa君、これで通勤すれば運動不足解消間違いなし!」
と言われ、俺もかなりソノ気になったものの、わずか数週間で挫折。
その理由は、
「だって、MBじゃ、スーツ着て乗れないじゃん。汚すのイヤだし」
という、「自分の身体<スーツ」という図式(笑)
しまいにゃ、MBはホコリをかぶり、ライトも盗まれる始末。
情けない…
そんな過去もあり、ど~せまた続かないんでしょ!というご期待?があることも十分承知。
ともあれ、早速「一日体験」なるものに参加することに。
「館内見学」のような感じだと思ったら、普通にトレーニングするんじゃん!←全くわかっていない(汗)
急遽家へ戻り、とりあえず「スポーツできそうな格好」ができる服を持って再びスポーツクラブへ。Hさんも苦笑いしながら、待っていてくれた。
全くシステムが分からず、終始右往左往していた俺であったが、一つ一つがすごく新鮮で、とても面白かった。
まず驚いたのが、「実にフツ~な人達」がジム通いをしてるって事実。
俺の中での勝手な想像は、マッチョな方々が競うようにトレーニングをしていて、新参者が入ると睨み付け、ましてヘナチョコなやつならば洗礼を浴びせ(笑)、仲良くなるとお尻を触られる(爆)といった、マコトにナイスなムラ社会のイメージが強かっただけに、これは衝撃だった。
老若男女、様々な方々が、黙々と、自分のペースでトレーニングをやっている。
そこには、なんとなくだけど、最終的な目標(=健康)は皆同じなのではないか、と思われる一体感がある。
さらに、スタッフの方々の、これまた親切なこと!
マシンの使い方が全くワカラナイので、色々と教えてもらったが、まるでサービス業の鏡とでも呼べるような笑顔がプラスされ、何だか不思議な気持ち。
何と言っていいかわからんけど、予想外だったんだよね。もっとスパルタ指導(笑)な気がしてさ。
後で聞いたら、Hさんが目をつけていたスタッフだったらしい。
サービス業だから、人を見る目はシッカリしている(笑)
プールは入れなかったが、上から眺める限り、そんなに混んでいないようだ。
基本的にジム→プール→風呂(このジムは天然温泉付き!)の流れでやりたいと思っている。
こう見えて、水泳は一通りできる。ちょっとバタフライは無理だけど…
う~ん、面白くなってきたゾ。
Hさんが自分の世界に突入!している間、俺はあっちこっちのマシンを体験し、気が付けばかなりの量をこなしていた。
一つ一つは少ないけれど、一通りやると結構疲れるね~
これすなわち、サーキットトレーニングってやつだと、後でHさんが教えてくれた。
最後に、シャワーを浴び、温泉につかり、実に爽やかな気分で終了♪
あとは筋肉痛がいつ来るか(爆)
帰りにイオンに寄り、スポーツ用品店にてトレーニングウェア上下と水泳用のゴーグルを購入。
自分の決意に一抹の不安がある(自爆)ため、ウェアは1組だけ買うことにした。
まぁ、週二日程度で考えているので、最初はそれで十分かなと思う。
ゴーグルは度付きのものを購入。あまりの安さに驚く。昔もっと高かった気がするな~
パーツごとに組み合わせて購入できるようになっていて、左右違った度数にすることも可。
おぉ~、感動すら覚えるね(笑)
今気が付いたら肩が90度以上上がらないんですが(爆)
明日どうなっているんでしょうか、俺は…
ちなみに入会は来月中旬を予定…
本当は今すぐにでも始めたいのだが、どう考えても2月中旬までは仕事の関係でマトモに行けそうもない。
お金を捨てることになりかねないので、少し先に延ばした。
というわけで、もし来月中旬にスポーツクラブの話題が無かったら、「一抹の不安」が的中したと思って下さい~(笑)
by k-open-copen117
| 2008-01-13 01:33
| どーでもいい話